Descubra o Impacto Surpreendente do Excesso de Sono na Sua Saúde Mental
Dormir o suficiente é vital para a saúde mental, mas o excesso de sono pode ser surpreendentemente prejudicial. Mesmo que pareça contraditório, dormir demais pode ser tão nocivo quanto dormir pouco. Estudos recentes destacam que tanto a!-->…
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