Folha Oceânica - .

No início de 2026, é essencial adotar estratégias financeiras para evitar problemas como dívidas e despesas não planejadas. Famílias brasileiras tradicionalmente enfrentam dificuldades com IPTU, IPVA e material escolar no começo do ano. A…
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O Carnaval, uma das festas mais aguardadas do ano, concentra milhões de brasileiros em busca de diversão e folia. Este evento ocorre anualmente em várias cidades do Brasil, com blocos de rua, desfiles e festas que podem durar dias. No…
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Em 2026, a busca por hábitos alimentares saudáveis está mais evidente com a crescente valorização das fibras alimentares. Fibras são componentes essenciais na alimentação, reconhecidas por otimizar a digestão e prevenir uma série de…
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O Carnaval de 2026 no Brasil traz à tona uma dúvida comum: será um feriado nacional ou permanecerá como ponto facultativo? A legislação atual define que, ao contrário do Natal ou Dia da Independência, o Carnaval não é um feriado oficial no…
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Os benefícios dos animais de estimação na saúde mental dos tutores são amplamente reconhecidos hoje. Especialistas destacam como a convivência com pets se torna crucial, especialmente desde os desafios globais que se intensificaram em…
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A grande mudança apontada pela reportagem é o fim da "saúde de picos" — aquele esforço desesperado por 30 dias — em favor de uma constância sustentável e menos punitiva. 1. A Revolução dos Micro-hábitos A ciência do comportamento em…
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