Tema da redação do ENEM 2025 volta luz à saúde mental: o impacto das telas e o debate sobre ‘brain-rot
O tema proposto na redação do ENEM 2025 reacende uma discussão emergente: a influência das telas sobre o cérebro, a chamada “brain-rot” ou deterioração cognitiva associada ao uso excessivo de dispositivos digitais, e sua intersecção com a saúde mental. Na proposta, os candidatos foram desafiados a refletir sobre como o acúmulo de horas em frente a telas e a exposição excessiva ao mundo digital impactam a capacidade de atenção, memorização e bem-estar emocional.
Do ponto de vista das neurociências, o fenômeno não remete a uma condição clínica recém-descoberta, mas sim à combinação de fatores: distrações constantes, interrupção de fases profundas do sono, estímulos de recompensa imediata e déficit de atividades cognitivas prolongadas. Isso pode gerar sensação de fadiga mental, queda no desempenho escolar ou profissional e aumento de ansiedade e irritabilidade. A redação, ao trazer o tema, faz emergir a responsabilidade social da tecnologia, a urgência de estabelecer hábitos saudáveis e o papel da educação para ensinar o uso crítico e equilibrado das telas desde o jovem.
No ambiente escolar, a escolha do tema reflete também a transformação do ensino e da aprendizagem em era digital. Professores relatam que o desafio não é só ensinar conteúdo, mas formar “navegadores” conscientes — capazes de filtrar estímulos, manter foco prolongado e preservar a saúde do cérebro. Para o aluno que encara a prova, o tema representa oportunidade de conectar vivência pessoal — uso intenso de redes, jogos, dispositivos — com reflexão sobre futuro, tecnologia e condições pessoais e coletivas.
A tarefa vai além da estrutura clássica de introdução, desenvolvimento e conclusão: exige que o estudante articule realidade contemporânea, dados contextuais, consequências e proposta de intervenção plausível. Por fim, o tema reforça que a saúde mental e cognitiva é responsabilidade coletiva — da escola, da família e da sociedade digital — e não apenas individual.
