Smartwatches que dão suporte a quem está começando a correr

Por que o relógio virou peça-chave no treino

Correr pode ser mais do que colocar um par de tênis e sair na rua. Equipamentos que registram ritmo, frequência cardíaca, distância e até a qualidade do sono ajudam o atleta a entender seu desempenho e a evoluir de forma segura.

Garmin Forerunner 55

Este modelo de entrada da linha Forerunner oferece GPS preciso, monitoramento contínuo da frequência cardíaca e modos específicos para corrida, ciclismo e natação. A conexão com o celular permite a reprodução de músicas e a sincronização dos dados com o aplicativo próprio da marca. Ideal para quem busca feedback detalhado nos primeiros treinos.

Preço: R$ 1.949

Polar

Reconhecida pela exatidão do GPS e do sensor de pulso, a linha da Polar traz um aplicativo que consolida treinos, sono e outras métricas relevantes. Seu design ultraleve e as opções de treinamento personalizadas são atraentes para iniciantes que desejam monitorar a evolução sem complicações.

Preço: R$ 1.999

Apple Watch

Além das funções típicas de um smartwatch, o dispositivo da Apple inclui GPS integrado e recursos avançados de saúde, como monitoramento de oxigênio no sangue e alertas de frequência cardíaca. O sistema utiliza antenas de celular para posicionamento, o que pode gerar pequenas variações nos dados em comparação com outros modelos.

Preço: R$ 3.299

Samsung Galaxy Watch

Com o Wear OS da Google, o relógio da Samsung oferece integração completa com aplicativos, monitoramento de frequência cardíaca, sono e níveis de oxigênio. É resistente à água, suporta sessões de natação e aceita comandos por voz, tornando‑se uma opção versátil para quem treina ao ar livre.

Preço: R$ 1.349

Coros

Desenvolvido para atividades de baixa e alta intensidade, o modelo da Coros combina GPS, sensor de pulso e modos especiais para trilha e esportes de neve. A bateria de longa duração e a tela sensível ao toque garantem autonomia e praticidade durante treinos extensos.

Preço: R$ 2.499

Garmin Venu 2

Este relógio possui um design robusto, adequado para ambientes externos, e oferece rastreamento GPS, monitoramento detalhado de passos, calorias e sono, além de planos de treinamento adaptáveis ao nível de condicionamento do usuário. A resistência à água permite seu uso em natação e outras atividades aquáticas.

Preço: R$ 2.199