Gabriel Hahn

Entendendo a importância do autocuidado Manter práticas de autocuidado vai além da prevenção de doenças. Quando adotamos rotinas que favorecem o bem‑estar, contribuímos também para um estado de felicidade mais duradouro. Organizações…
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O surgimento do incômodo nas mudanças de estação Quando o outono chega, muitas pessoas aproveitam para reorganizar os armários. É nesse momento que os pequenos insetos que atacam tecidos, livros e papéis costumam ser percebidos. Os…
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Prepare-se Para a Entrevista e Evite Armadilhas Comuns A jornada para obter o visto americano pode gerar ansiedade, mas com a orientação certa, o caminho se torna mais claro. Gianluca Ferro, renomado especialista com mais de uma década…
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Sedentarismo e Má Alimentação: A Receita Perigosa O avanço alarmante das doenças crônicas lança um grito de alerta: a adoção de um estilo de vida mais saudável não é mais uma opção, mas uma necessidade urgente. A combinação nada…
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Desinformação Volta a Circular nas Redes Sociais O Ministério da Saúde emitiu um alerta oficial, na última quarta-feira, dia 1º de abril de 2026, sobre a ressurgência de boatos em redes sociais relacionados à vacina contra a gripe.…
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A temporada de doenças respiratórias deu sinais de alerta mais cedo neste ano, com um crescimento notável nos casos de infecções virais, especialmente a gripe. Um recente boletim do InfoGripe, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), revela um…
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O Brasil pode estar à beira de um novo capítulo sombrio em sua história de saúde pública. Registros recentes de 38 casos de sarampo em 2025, incluindo adultos e crianças, e mais dois casos em 2026, todos com origem em viagens…
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O impacto do sono insuficiente na saúde Uma noite mal dormida pode desencadear problemas graves, como doenças do coração, diabetes, obesidade, alguns tipos de câncer e transtornos psicológicos. Compreender como funciona o sono de…
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Um panorama de consumo que pesa na saúde Nos últimos anos, os alimentos ultraprocessados dominaram o mercado nacional, representando quase dois terços dos lançamentos entre 2020 e 2024. Essa predominância cria um ambiente onde a…
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Dia Mundial da Saúde destaca a importância da saúde metabólica Em meio às celebrações do Dia Mundial da Saúde, surge um alerta para um problema silencioso que afeta milhões de pessoas: a baixa saúde metabólica. Mesmo sem diagnósticos…
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