Comportamento e saúde

Com a aproximação de 2026, surge a oportunidade para famílias no Brasil melhorarem seus hábitos alimentares. Esta época do ano permite alterar rotinas e adotar estratégias de alimentação saudável que beneficiam adultos e crianças. Vamos…
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Com a chegada do verão de 2026, as altas temperaturas ameaçam a saúde cardiovascular, exigindo cuidados redobrados, especialmente para idosos e pessoas com comorbidades, como hipertensão e diabetes. Com previsão de temperaturas extremas em…
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Os Estados Unidos formalizarão sua saída da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 22 de janeiro de 2026, após anúncio feito pelo governo de Donald Trump no início de seu segundo mandato. A decisão levantou preocupações significativas a…
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A medicina preventiva moderna não foca apenas na longevidade, mas na qualidade de vida. Pequenos ajustes feitos agora podem evitar grandes problemas em dez ou vinte anos. 1. O "Kit Básico" (Para todas as idades) Independente de…
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Começar o ano com foco na saúde é uma resolução recorrente para muitos. Realizar exames de rotina é uma estratégia eficiente para garantir que problemas de saúde sejam identificados precocemente. Neste artigo, destacamos seis exames…
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O aquecimento global está afetando diretamente a saúde mental humana, impactando especialmente adultos e idosos com suas crescentes ondas de calor extremo. Estudos recentes apontam que o aumento de temperaturas pode levar a déficits…
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Treinar durante o verão pode apresentar desafios quando as temperaturas aumentam significativamente. Manter-se ativo sob o sol intenso em janeiro exige mais cuidados do que apenas determinação. Ajustes na rotina de exercícios são…
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O Janeiro Branco 2026 chega para transformar a saúde mental no ambiente de trabalho no Brasil. A partir de maio de 2026, a nova atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) entra em vigor, exigindo que as empresas incluam…
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Em 2026, o Janeiro Branco se destaca como uma campanha fundamental para a conscientização sobre saúde mental no Brasil. A iniciativa, que vem sendo desenvolvida desde 2014, ganha relevância ainda maior neste ano devido ao aumento da…
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Ondas de calor extremo afetam cidades brasileiras, trazendo riscos graves à saúde, especialmente durante os meses mais quentes do ano. Recentemente, cidades como Euclides da Cunha, na Bahia, registraram temperaturas recordes de 38,4 °C. As…
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