ALERTA DE VERÃO 2026: Como Proteger sua Saúde das Ondas de Calor Extremo
Quando as temperaturas sobem muito, o corpo precisa trabalhar dobrado para manter a temperatura interna estável (em torno de 36,5°C). Se esse mecanismo falha, entramos em estados perigosos de exaustão ou insolação.
1. Hidratação: A!-->!-->!-->…
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