Comportamento e saúde

No final de 2025, especialistas em saúde destacaram cinco testes que você pode realizar em casa para avaliar sua saúde de forma prática e econômica. Esses testes permitem monitorar sua saúde em geral e identificar possíveis áreas de…
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No mundo atual, a hidratação é essencial, especialmente para aqueles com dificuldades em beber água regularmente. Enquanto sabemos que a água é vital, muitos ainda enfrentam desafios para garantir uma ingestão adequada. Segundo dados do…
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Durante as festas de fim de ano, o consumo excessivo de açúcar em sobremesas e bebidas típicas pode representar um sério risco para a saúde bucal. Com o aumento de cáries e da sensibilidade dentária, muitas pessoas acabam as festividades…
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Manter uma dieta equilibrada é crucial para a saúde, mas muitos subestimam os efeitos dos ultraprocessados. Em 2025-6, estudos conduzidos por pesquisadores da Universidade de São Paulo e outras instituições internacionais revelaram…
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Com a crescente adoção do regime híbrido de trabalho, profissionais de diversas áreas enfrentam o desafio de conciliar a rotina mais rígida com a atualização acadêmica. Desde março de 2020, quando a pandemia de COVID-19 forçou a transição…
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No Brasil, 30% dos cidadãos negligenciam práticas para cuidar de sua saúde mental, como revela um estudo conduzido pela Vidalink, envolvendo mais de 11.600 profissionais de 250 grandes empresas no país. Esta pesquisa lança luz sobre como…
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Os gatos, conhecidos pela curiosidade e comportamento peculiar, foram objeto de um estudo recente que desvendou seus padrões de movimentação quando estão fora de casa. Pesquisadores da Universidade de Ciências da Vida da Noruega…
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Com a chegada do verão, frequentadores de praias e piscinas devem adotar práticas seguras para proteger a saúde durante os dias de sol intenso. A exposição solar prolongada pode trazer riscos como queimaduras, desidratação e problemas de…
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A partir de maio de 2025, a saúde mental no trabalho passou a ser uma exigência legal no Brasil. As empresas são obrigadas a implementar medidas específicas para proteger o bem-estar psicológico de seus colaboradores. Esta atualização na…
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O impacto da abstinência sexual na saúde humana é um tema amplamente discutido entre especialistas. Em 2025, a questão continua a gerar interesse devido à possível relação entre a atividade sexual e o bem-estar físico e emocional. Como…
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