Comportamento e saúde

Como fortalecer o organismo diante da queda de temperatura e do aumento de vírus Com a chegada de frentes frias, o ambiente se torna mais propenso à circulação de agentes patogênicos. O clima mais seco e o hábito de permanecer em locais…
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Doenças silenciosas como periodontite e insuficiência renal exigem atenção constante, alertam especialistas Com o início de maio, a campanha do Maio Amarelo intensifica a conscientização sobre a saúde renal e bucal dos animais de…
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Um esporte que une atividade física leve e contato com a natureza Nos últimos meses, o golfe tem despertado interesse entre quem busca uma prática esportiva menos intensa, mas que oferece contato direto com áreas verdes e oportunidades…
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Por que o ovo merece um lugar de destaque na sua mesa O ovo é um alimento completo: além de ser rico em proteínas, fornece selênio, ferro, fósforo, zinco, manganês e potássio. Por isso, quem o inclui na rotina diária pode contar com um…
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Um cenário de consumo acelerado Nos últimos anos, a maior parte dos lançamentos na indústria alimentícia nacional tem sido composta por produtos de alta industrialização. Dados oficiais apontam que, entre 2020 e 2024, mais da metade das…
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Crescimento da prática física no país Segundo pesquisas recentes, metade da população brasileira já incorpora a atividade física à rotina. O aumento não se restringe ao número de praticantes, mas também ao motivo que os leva a buscar o…
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Transformações hormonais que alteram o ritmo da perda de peso Ao ultrapassar a quarta década de vida, o organismo feminino passa por alterações hormonais intensas, principalmente a diminuição do estrogênio. Essa mudança impacta a…
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Se sua rotina em 2026 é tão agitada que encontrar tempo para cuidar da saúde parece impossível, você não está sozinho. Em meio ao desafio existente no Brasil, onde 62% dos alimentos lançados entre 2020 e 2026 são ultraprocessados, a busca…
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Em maio de 2026, o mundo inteira está focado em aumentar a conscientização sobre estresse, uma iniciativa crucial para abordar questões de saúde mental e cardíaca. No Brasil, os meses de março e maio trazem um acúmulo significativo de…
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A saúde mental dos trabalhadores tem ganhado destaque em 2026 devido às crescentes pressões do mercado. O ambiente de trabalho, especialmente onde as demandas são frequentemente superiores às capacidades dos indivíduos, afeta diretamente o…
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