Folha Oceânica - .

A Constituição de 1988 foi promulgada em 5 de outubro daquele ano, representando um marco na redemocratização do Brasil após duas décadas de ditadura militar. Este documento legal trouxe de volta a soberania popular, assegurando direitos…
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Se o objetivo é economizar de forma rápida, mas sem recorrer a cortes extremos ou promessas mirabolantes, existem estratégias práticas e eficazes. Com pequenas mudanças consistentes, você pode acelerar a formação de uma reserva ou alcançar…
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Discutir finanças com crianças pode parecer complicado ou até desconfortável, mas esse diálogo é essencial para formar cidadãos mais conscientes e preparados. A educação financeira na infância construirá habilidades de controle,…
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Após diversos estudos preliminares e rodadas de testes clínicos bem-sucedidas, a vacina brasileira contra a Covid-19 entra agora em sua fase final de validação. Esse estágio decisivo determina se o imunizante será aprovado para uso…
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Uma recente pesquisa conduzida pela Ipsos traçou um panorama alarmante sobre a saúde mental no Brasil: um número expressivo de pessoas relata sintomas de ansiedade, depressão ou sofrimento emocional contínuo. O levantamento destaca que…
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A adolescência é um período marcado por profundas transformações físicas, hormonais e emocionais — momento em que a saúde urológica masculina também exige atenção. Problemas parecem raros nessa fase, mas é exatamente agora que bons hábitos…
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Os realities de relacionamentos conquistaram audiência ao misturar romance, drama e dinâmica social intensa. Mas o processo seletivo por trás dessas atrações raramente é visto pelo público. Produções que formatam programas como…
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Para microempreendedores individuais (MEI), ter uma máquina de cartão é quase indispensável nos dias de hoje. Afinal, muitos clientes preferem pagar com débito ou crédito. Mas antes de fechar com alguma operadora, é importante conhecer…
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Noites mal dormidas vão além do cansaço físico — elas têm impacto direto sobre o equilíbrio emocional, cognitivo e psicológico. A relação entre sono e saúde mental é estreita e complexa, e entender esse vínculo pode ajudar a prevenir…
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Um levantamento recente aponta que aproximadamente um terço das empresas não adotam medidas eficazes para combater o assédio no ambiente de trabalho — comportamento que impacta diretamente a saúde mental de colaboradores. Profissionais…
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