Fraudes digitais em Minas Gerais disparam: estado lança guia de segurança para combater crimes cibernéticos
Em 2026, já são 14.957 registros de golpes virtuais, 12,7% a mais que no mesmo período de 2025 Casos de…
Revitalizando o Amor pela Leitura: 5 Dicas para Iniciar e Retornar ao Livro
Entre as facetas da vida adulta, hábitos saudáveis muitas vezes caem por entre as frestas da rotina. A leitura de…
Transformação no Mercado do Trabalho: Estratégias para a Adaptação Contínua
Com a rápida transformação do mercado de trabalho impulsionada pelas tecnologias e inteligência artificial, planejar a carreira exige adaptabilidade constante…
Campinas Compartilha Dicas Essenciais para se Destacar em Entrevistas de Emprego
Secretaria de Trabalho e Renda orienta candidatos sobre preparação, postura e organização para aumentar as chances de contratação Currículo em…
Verão no Aguardo: Sanepar Propõe Rotinas para Uso Consciente da Água
Revisão de Hábitos e Adaptação às Variações Climáticas Em época de verão e início de ano, a Companhia de Saneamento…
Treino Caseiro: a Revolução que Não Precisa de Academia
Com consistência e criatividade, o peso do corpo vira seu melhor equipamento Em um país onde a agenda costuma ser…
Promessas de academia em 2026: especialista revela os segredos para não abandonar os treinos nos primeiros meses
Dados apontam que quase metade dos novos alunos mantém boa frequência, mas especialista alerta que estratégias erradas podem sabotar os…
Maio Amarelo mobiliza tutores na prevenção de doenças renais e bucais em cães e gatos
Cuidados preventivos e diagnóstico precoce são destaque nas campanhas de saúde animal A campanha que chegou este mês busca esclarecer…
Frio não deve ser desculpa para abandonar os cuidados com a saúde dos mais velhos
Medidas simples podem evitar hospitalizações e complicações graves durante a estação A chegada das temperaturas baixas obriga famílias a redobrarem…
Vestibular 2026: Psicóloga alerta para riscos de burnout em estudantes e indica estratégias para preparação equilibrada
Pressão por aprovação e longas jornadas de estudo podem comprometer saúde mental e desempenho acadêmico, segundo especialista em educação O…
Frente Fria Aumenta Riscos de Gripes e Resfriados; Saiba Como se Proteger
Queda de temperatura e ambientes fechados intensificam a circulação de vírus respiratórios, exigindo medidas preventivas para evitar complicações Com a…
Hantavírus em navio de cruzeiro mata três passageiros e confunde autoridades no mundo todo
Surto a bordo do MV Hondius mobiliza OMS, que classifica risco global de disseminação como baixo Três mortes, dezenas de…
Inverno se aproxima: cuidados essenciais para proteger a saúde respiratoria
Como fortalecer o organismo diante da queda de temperatura e do aumento de vírus Com a chegada de frentes frias,…
Maio Amarelo destaca a importância do cuidado preventivo na saúde dos pets
Doenças silenciosas como periodontite e insuficiência renal exigem atenção constante, alertam especialistas Com o início de maio, a campanha do…
Golfe conquista novos praticantes em São Paulo: orientações para quem quer começar
Um esporte que une atividade física leve e contato com a natureza Nos últimos meses, o golfe tem despertado interesse…
Sete Truques Práticos para Transformar o Dia a Dia com Ovos
Por que o ovo merece um lugar de destaque na sua mesa O ovo é um alimento completo: além de…
Alimentos industrializados e o desafio da perda de peso no Brasil
Um cenário de consumo acelerado Nos últimos anos, a maior parte dos lançamentos na indústria alimentícia nacional tem sido composta…
Academias ganham novo propósito: saúde mental e bem‑estar
Crescimento da prática física no país Segundo pesquisas recentes, metade da população brasileira já incorpora a atividade física à rotina.…
Emagrecimento após os 40 anos: como adaptar a estratégia ao novo metabolismo
Transformações hormonais que alteram o ritmo da perda de peso Ao ultrapassar a quarta década de vida, o organismo feminino…
Descubra 4 Estratégias Essenciais para Emagrecer com Saúde na Correria Diária
Se sua rotina em 2026 é tão agitada que encontrar tempo para cuidar da saúde parece impossível, você não está…
Descubra Presentes Artesanais Incríveis Para Encantar No Dia das Mães
O Dia das Mães, comemorado em 10 de maio de 2026, é uma ótima oportunidade para surpreender com presentes artesanais.…
Guia de Presentes para o Dia das Mães: Surpreenda Sem Sair do Orçamento
O Dia das Mães se aproxima, trazendo a tradicional busca pelo presente ideal sem comprometer o orçamento familiar. Em 2026,…
Estratégias Essenciais para Combater o Estresse em 2026: Proteja sua Mente e Coração
Em maio de 2026, o mundo inteira está focado em aumentar a conscientização sobre estresse, uma iniciativa crucial para abordar…
Estratégias Infalíveis para Proteger sua Saúde Mental no Trabalho
A saúde mental dos trabalhadores tem ganhado destaque em 2026 devido às crescentes pressões do mercado. O ambiente de trabalho,…
Estratégias Essenciais para Combater o Estresse em 2026: Proteja sua Mente e Coração
Em abril de 2026, o mundo inteira está focado em aumentar a conscientização sobre estresse, uma iniciativa crucial para abordar…
Proteína: o aliado da dieta equilibrada e do desempenho físico
Por que o nutriente ganhou destaque nas conversas sobre alimentação saudável A proteína tem se tornado foco nas discussões sobre…
Consumo de hambúrguer dispara no Brasil e preocupa nutricionistas
Dia Mundial do Hambúrguer intensifica o hábito O dia 28 de maio, conhecido como Dia Mundial do Hambúrguer, tem estimulado…
Saúde mental encabeça as preocupações dos brasileiros, e especialistas revelam sete hábitos para melhorar o bem‑estar
Preocupação em alta Mais da metade da população brasileira – 52 % – indica que a saúde da mente é a…
Como enfrentar o frio ao pedalar: cuidados essenciais para os pés
O que acontece com o corpo em baixas temperaturas Quando a temperatura desce, o organismo reduz o fluxo sanguíneo nas…
Ciclistas em São Paulo: mortalidade sobe e quais cuidados adotar
Um cenário de alerta Os números mais recentes apontam um aumento preocupante nas fatalidades envolvendo quem pedala nas vias paulistas.…