Notícias

Em 2026, a hérnia de disco surgiu como a principal causa de afastamento temporário de trabalhadores no Brasil, com 51.453 casos registrados, segundo dados do Ministério da Previdência Social. A condição afeta principalmente a região…
Leia mais...

A temporada de inverno já está aqui, e, além da necessidade de roupas quentes, o frio provoca impacto direto na saúde respiratória. Em 2026, o aumento de casos de gripes e resfriados tem preocupado especialistas em saúde. A queda de…
Leia mais...

Com a chegada do frio em 2026, diversas regiões do Brasil estão vivenciando uma queda nas temperaturas, o que acende um alerta importante para a saúde respiratória. O clima mais frio favorece a propagação de vírus respiratórios, aumentando…
Leia mais...

Com a chegada das estações mais frias em 2026, o Brasil enfrenta um aumento significativo nos casos de gripe e resfriado. Segundo o Boletim InfoGripe da Fiocruz, divulgado em abril, a síndrome respiratória aguda grave (SRAG) tem registrado…
Leia mais...

Você sabia que o exercício físico é um elemento essencial para transformar a saúde física e mental? Pesquisas indicam que a prática regular de atividades físicas melhora significativamente a qualidade de vida. No Brasil, cada vez mais…
Leia mais...

Descubra como transformar sua casa em um refúgio aconchegante neste inverno de 2026. Com a chegada dos dias frios, muitos buscam maneiras práticas de aquecer suas residências sem grandes reformas. Confira cinco dicas essenciais para…
Leia mais...

Em um mundo onde a busca por hábitos saudáveis é constante, um método inovador promete uma transformação significativa em apenas 21 dias. Essa abordagem, desenvolvida pela Secretaria de Estado da Saúde do Espírito Santo, no Brasil, sugere…
Leia mais...

Descobrir como superar a preguiça e encontrar motivação para se exercitar pode ser desafiador. Um estudo realizado em 2023, pelo fitness coach Roberth Resende, revela que a preguiça é o principal empecilho para 44,7% dos frequentadores de…
Leia mais...

Nos meses de inverno, a preguiça pode ser um obstáculo para manter-se ativo. Entretanto, a prática de exercícios nesse período é fundamental. Pesquisas indicam que a inatividade física aumenta o risco de mortalidade em diversas faixas…
Leia mais...

Especialistas em saúde mental, como os pesquisadores do Instituto de Saúde Mental da Universidade de São Paulo, afirmam que, em 2026, é fundamental adotar práticas cotidianas para reduzir o estresse. Estudos indicam que exercícios…
Leia mais...